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医疗知识

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  • 长寿老人离不开这几种食物

    1.白菜  大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素,还含有分解致癌物质亚硝胺糖酶。从药用功效说,大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功
    发布时间:2018-04-26   点击次数:0

  • 夏季老人养生的四大要点

    夏季天气炎热,对于很多人来说每年的夏天都是一个非常难熬的日子,对于老年人来说更是如此。老年人的身体机能下降,这就导致身体的冷热能力也出现了下降,这个时候如果服用大量的冷饮或者是吹冷风,那么不仅不能够令身体更好的凉快,甚至还会导致身体出现毛病
    发布时间:2018-04-21   点击次数:5

  • 适合老人吃的凉菜

    1、巧手拌菜原料:蜇皮200克,油炸花生米25克,豆油皮1张,生菜叶100克,胡萝卜20克,蒜泥25克,白醋10克,精盐、鸡精、青芥辣、红油、香油各适量。制法:蜇皮洗净,片成片;生菜叶洗净,撕成小块;豆油皮撕成小块,放入油锅中炸脆;胡萝卜洗
    发布时间:2018-03-31   点击次数:10

  • 老人养生多吃素 这些食物最健康

    1、番薯  大家都知道,老人的肠胃系统会随着年龄的增长慢慢的退化,所以特别容易出现便秘的症状。那么改善便秘的最佳方法就是食物,所以番薯就是首选。要知道,番薯因为还有大量的膳食纤维,被称之
    发布时间:2018-03-26   点击次数:9

  • 老人春季养生常识

    一、注意严防感冒春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气温骤降。再加上人体的皮肤、汗毛孔向外开始疏泄扩张,对寒邪抵御能力有所减弱,因此,老年人很容易伤风感冒,并由此引发急性支气管炎、肺炎、哮喘等多种疾病。所以,春天里老人要随
    发布时间:2018-03-17   点击次数:10

  • 春季养生有“六要”,餐桌上少不了这几种菜!

    “盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了”俗话说得好,一年之计在于春乍暖还寒的时候用美食为咱们的健康打好基础菠菜春天主要以养肝为主,菠菜具有清肝热、补肝血、润大肠、通大便的疗效,另外还富含类胡萝卜素、玉米黄质和叶黄素,有助护眼
    发布时间:2018-03-12   点击次数:8

  • 老人冬季补钙六大注意事项

    老年人容易发生骨质疏松,所以平时要做好补钙的工作,那么老人冬季如何补钙?要注意什么呢?一、老人冬季补钙六个注意1、单靠补钙不一定可以强健骨骼强健的骨骼不仅需要钙,还需要蛋白质、镁、锰、锌、铜等营养元素配合。人体除了注重钙补充,适量蛋白质和其
    发布时间:2018-01-31   点击次数:18

  • 老人体检 应该重点检查这几项

    人过50岁,身体器官逐渐趋向老化,其功能也开始衰退,容易出现这样那样的问题。每年至少进行一次全面的体检,很有必要。特别是常规项目包括体重、量血压、检验血常规、尿常规、大便常规等,最好每隔3个月查1次,以便由小及大,对健康情况作出判断,早期发
    发布时间:2018-01-19   点击次数:16

  • 体检前的注意事项

     为了获得准确身体“健康情报”,体检前的饮食其实很重要。  化验血糖前不喝咖啡浓茶  1.食物可直接影响餐后血糖,所以测空腹血糖应该禁食至少8小时以上。如果早上7点抽血化验空腹血糖,则前一天晚上10点前就不能再吃任何点心、水果和饮料了。
    发布时间:2017-12-11   点击次数:16

  • 冬天养生要注意些什么

    1.1、美丽“冻”人有害健康许多爱美的女同胞即使在冬天里也喜欢穿短裙或短裤,或因为怕显得身材臃肿,只是穿上薄薄的一层衣服,以保持其体态风度。但如果从中医养生学的角度来看,冬天“藏”为主,身体肌肤要避免暴露在外界。虽然爱美是年轻女性的天性,
    发布时间:2017-12-07   点击次数:25

  • 老年人高血压的自我保健

    (1)饮食要合理老年高血压病人选择食物时,应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下。主要食用植物油,如花生油、菜籽油、豆油等,适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入,这样不仅有利于预防动脉粥样硬化,也便于控制血压
    发布时间:2017-12-01   点击次数:15

  • 老年人体检的重大意义

    老年人为什么一定要定期做体检呢?因为随着年龄的逐渐增长,人体各个机能都会发生退行性变化,从而导致许多特定疾病发病率及危害性随着年龄的增长而上升。老年人作为一个身体和精力都比较弱的特殊群体,老年人定期体检是非常有必要的。其重要性在于它能有效
    发布时间:2017-11-22   点击次数:35

  • 检查血常规、生化常规、尿常规注意事项

    检查前:  (1)抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。(2)体检前一天的晚八时以后,应开始禁食12小时,以免影响检测结果。(3)抽血时应放松心情,避免因恐惧造成血管的收缩,增加采血的困难。
    发布时间:2017-11-15   点击次数:18

  • 老年人健康管理的服务内容及注意事项

    ①每年进行一次健康体检,内容包括:询问症状、病史、住院史与预防接种史等;进行一般体格检查,如测量血压、身高、体重等;进行空腹血糖、心电图与尿常规检查。②对老年居民提出危险因素控制建议与健康指导。老年人用药注意哪些问题老年人由于各重要器官功能
    发布时间:2017-11-10   点击次数:27

  • 使用家用血糖仪的七大注意事项

    血糖测量结果若有误,过高或过低都会带来严重后果。因此,若测得的血糖值异常高(高于16.7毫摩尔/升)或者异常低(低于2.8毫摩尔/升),须按正确方法重测一次,再向医生咨询。治疗糖尿病,血糖值就像是风向标,家用血糖仪虽然不能完全取代医院测的
    发布时间:2017-11-03   点击次数:23

  • 秋季小儿风热感冒三大食疗

    1.三根汤大白菜根3个,大葱根7个,芦根15克,用水煎服。每天1次,连服2-3天。可辛凉解表,适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒,能清热、生津除烦、止呕。2.红萝卜马蹄粥红萝卜150克
    发布时间:2017-11-01   点击次数:29

  • 血脂报告怎么看?记住这几项指标就够了!

    导语大量研究资料表明,血脂异常是诱发冠心病、心肌梗死、心脏性猝死和缺血性脑卒中的危险因素之一。有研究显示,人群血胆固醇水平每升高1%,冠心病发病率就增加2%~3%。那么,哪些情况属于血脂异常?胆固醇对健康的影响究竟有多大?1、关
    发布时间:2017-10-25   点击次数:31

  • 老人晨练的时候需要吃早餐吗

    很多老年人在早晨时候会出门晨练,那么老年人晨练的时候是否需要吃早餐呢?下面不如就让小编带你一起来了解下吧。老人晨练的时候需要吃早餐吗  虽说现在已经是秋天,但很多中老年人还是愿意早起参加晨练。可是,有些人起床便开始锻炼,忽视早餐问题,有些老
    发布时间:2017-10-25   点击次数:22

  • 尿液分析仪,你了解多少

    尿液分析仪是测定尿中某些化学成分的自动化仪器,它是医学实验室尿液自动化检查的重要工具,此种仪器具有操作简单、快速等优点。但是尿液分析仪人使用不当和许多中间环节及影响因素都直接影响自动化分析结果的准确性,不仅会引起实验结果的误差,甚至延误诊断
    发布时间:2017-09-12   点击次数:23

  • 全自动血液分析仪的好处

    随着技术的飞速发展,全自动血液分析仪它不但提高了实验结果的准确性,还提供了许多实验指标,对疾病的诊断和鉴别诊断起了重要的作用。全自动血液分析仪逐渐取代了半自动的,仪器更加方便准确,全自动化处理,具有自动和手动排堵方式,采用智能高温灼烧、浸泡
    发布时间:2017-07-25   点击次数:74

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